Die IAM – Integrierte Amrita Meditationstechnik® ist eine von Mata Amritanandamayi (Amma) entwickelte Meditationsmethode. Sie arbeitet mit Entspannungsübungen, Atmung, Klang und Visualisierungen und hilft Körper, Geist und Intellekt zu integrieren.

Die Meditation dauert 35 Minuten und führt zu tiefer Entspannung und Konzentration. Sie schafft innere Ruhe und einen Zugang zu unseren Fähigkeiten und unserem inneren Ausdruck. Dadurch können wir ein ausgeglicheneres Leben führen, eine positive Einstellung bewahren und den Herausforderungen des Lebens besser begegnen.

Für IAM Refresher: Wiederholer können am Sonntag, den 08.12., von 10:00h bis 12:30h teilnehmen.

Anmeldung für Refresher: Anmeldung Refresher IAM 35

Um die Kenntnis über die Technik „aufzufrischen“ oder möglicherweise wieder neuen Enthusiasmus aufzubauen, bieten wir euch an, an einer angeleiteten Meditation der IAM 35 teilzunehmen. Es besteht die Möglichkeit, bei Unklarheiten den Meditationslehrern Fragen zu stellen.

Das Vertraulichkeitsabkommen, das ihr im Zuge des Kurses unterschrieben habt, gilt nach wie vor.
Die Session ist für diejenigen gedacht, die bereits einen IAM 35-Kurs absolviert haben, nicht zum Kennenlernen.

Die Teilnahme ist auf Spendenbasis.

Unkostenbeitrag: 20 € für Technik, Seminaruntelagen und Räumlichkeiten

Der Kurs ist auf Spendebasis. Falls ihr Mittagessen um 12:30 möchtet, teilt es uns bitte mit.