Sanft, entspannend und äußerst wirkungsvoll: Das ist Amrita Yoga

Amrita Yoga ist ein ganzheitlicher Yoga-Weg, inspiriert von Mata Amritanandamayis bedingungsloser Liebe. Amma möchte der Welt und den Menschen helfen.
Diese Yoga-Richtung fördert auf einzigartige Weise deine Achtsamkeit und  das Handeln aus dem Herzen heraus.
Ein ganzheitlicher Ansatz zielt darauf ab, über die rein körperliche Asana-Praxis hinaus zu gehen und ganz bewusst im gegenwärtigen Moment zu verweilen. Dies macht das Yoga zu einer wertvollen Form spiritueller Praxis. Bei den Übungen (Asanas) wird besonderer Wert darauf gelegt, dass die Bewegung mit der Atmung verbunden wird.

Bequem von zu Hause aus

Die Online-Yoga-Stunden sind sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Anfänger geeignet und bedürfen keiner Vorkenntnisse.
Unterrichtssprache ist Deutsch!

Leitung
Anne Wohlthat (Abheda), zertifizierte Amrita Yoga-Lehrerin

Daten
Start am Sonntag 17. Januar 2021 von 8:00 bis 9:15, Uhr, jeden Sonntag. Einstieg jederzeit möglich.
Dauer: 75 Minuten
Preis: € 7.- pro Person
Vorbereitung: Gerät mit Internetzugang und installiertem Zoom (siehe unten), Yogamatte und bequeme Kleidung.

Wie komme ich zur Online-Yoga-Stunde?
Wir verwenden für unsere Livestreams Zoom. Sobald die Zahlung erfolgt ist, erhalten die TeilnehmerInnen automatisch einen Zoom-Link für die aktuelle Stunde.
Bitte installiert Zoom (gratis) vor eurer ersten Livestream-Session!
15 Min. vor Beginn wird der Zugang frei geschaltet. Wir holen dich rechtzeitig im Warteraum ab.