Amrita Yoga ist eine ganzheitliche Asana-Praxis, die auf einzigartige Weise die Achtsamkeit fördert und uns in die Mitte des Herzens führt. Amrita Yoga lehrt, wie man sich auf sein inneres Wesen einstimmt und sich auf einer tiefgründigen Reise mit seiner Essenz verbindet. Amrita-Yoga ist auf die Erfordernisse der heutigen Zeit abgestimmt. Es ist ein Weg zu Achtsamkeit und Hingabe. Begründet ist das Amrita-Yoga in den alten Yogawissenschaften und den Lehren von Mata Amritanandamayi.“ Amrita Yoga wurde von Mata Amritanandamayi (Amma) entwickelt.

„Whatever we do with awareness becomes Yoga. The mental attitude is important“ Amma

„Amrita Yoga is founded in the ancient Indian teachings of Vedanta, oneness of all things and beings.“
Amma